Home » Foto Hot » Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika
Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika

Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika

Thursday, August 16th 2012.
Category : Foto Hot
views : 9986

Advertisement

Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika – Gerakan-gerakan “Nude Yoga“, sebenarnya sama saja dengan gerakan-gerakan yoga pada umumnya. Namun, yang membuatnya menarik adalah: para pesertanya tidak memakai sehelai benang pun alias telanjang bulat.

Yoga jenis ini berkembang dan tumbuh pesat di New York. Banyak klub-klub kebugaran di kota ini yang membuka kelas “Nude Yoga” karena peminatnya banyak. Kelas tersebut diikuti pria dan wanita, bahkan anak-anak. Kelas biasanya terdiri dari 10 hingga 20 orang dari berbagai etnis dan orientasi seksual (ada yang normal, gay, lesbian, bahkan transgender yang ikut kelas ini).

292605 207571256024686 100003154407515 346347 1091678141 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


Ada banyak alasan mengapa seseorang melakukan latihan yoga dalam keadaan tanpa busana. Salah satunya, karena memberikan pengalaman berbeda. “Hasilnya memang tidak selalu lebih baik jika dbandingan dengan berpakaian lengkap. Namun, banyak orang lebih menikmati kebebasan yang lebih besar dalam keadaan tanpa busana,” kata Aaron Star, yang pertama kali memperkenalkan yoga ini.


292135 207571269358018 100003154407515 346348 64541766 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


Karena itu, menurut John Cottrell, instruktur “Nude Yoga” di Salt Lake City, Utah, yoga ini cocok dilakukan para orang yang pemalu dan kurang percaya diri. “Melalui yoga ini, mereka bisa menghargai tubuh sendiri, sehingga dapat lebih percaya diri. Tanpa busana juga dianggap sebagai pengalaman spiritual yang sangat intens sebagai pembuang dan pelindung tubuh dari segala hambatan.”


527549 207571296024682 100003154407515 346350 338639414 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


Biasanya untuk melakukan sesi latihan, peserta latihan akan disarankan untuk memiliki alas yoga sendiri, sebuah handuk besar, makanan yang mengandung protein, dan air putih. Lalu, sebelum sesi latihan, peserta diminta untuk tidak makan selama minimal 2 jam sebelum latihan. Dan tentunya mandi jika berlatih dalam kelompok.


545940 207571356024676 100003154407515 346352 1410121186 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


Ada tiga tingkatan utama, pemula, menengah dan mahir. Keuntungan melakukan latihan yoga antara lain :
1. Melancarkan sistem pencernaan
2. Membuat tubuh lebih fleksibel
3. Meningkatkan keseimbangan
4. Membuat jantung lebih sehat
5. Membentuk perut lebih kuat
6. Relaksasi
7. Mengontrol berat badan
8. Meningkatkan energi
9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
10. Mengurangi stres
11. Kesenangan
13. Menyeimbangkan jiwa dan pikiran

574920 207571332691345 100003154407515 346351 820640317 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


528592 207571236024688 100003154407515 346346 1000761755 n Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika


Benar-benar sinting. bahkan seorang Kim Kardashian pernah memanggil instruktur Nude yoga 9 orang laki-laki ke rumahnya untuk mengajarinya yoga secara privat.

Advertisement

Related Post Foto Hot Senam Yoga Sambil Telanjang di Amerika

Foto: Reynavenzka Tampil Percaya Diri

Foto: Reynavenzka Tampil Percaya Diri

Thursday, August 23rd 2012. | Foto Hot | views : 931545
Foto: Reynavenzka Tampil Percaya Diri – Foto Hot
Foto Hot Toket ABG Indonesia Terbaru

Foto Hot Toket ABG Indonesia Terbaru

Thursday, August 23rd 2012. | Foto Hot | views : 929571
Foto Hot Toket ABG Indonesia Terbaru – ayo siapa yang mau lihat Foto Hot Toket ABG Indonesia Terbaru?? silahkan tengok ke bawah dan lihatlah
Toket Montok ABG Dengan Ukuran Jumbo

Toket Montok ABG Dengan Ukuran Jumbo

Thursday, August 23rd 2012. | Foto Hot | views : 927709
Toket Montok ABG Dengan Ukuran Jumbo – Apa yang sobat rasa mungkin gak terlalu beda dari yang saya rasa, kalau saat melihat Toket Montok
Foto Hot ABG Berbaju Nyleneh

Foto Hot ABG Berbaju Nyleneh

Thursday, August 23rd 2012. | Foto Hot | views : 926481
Foto Hot ABG Berbaju Nyleneh – waw sangat menggoda gan Body Mulus ABG kek gini, bikin penasaran aja ya?? malam ini sengaja ane hadirklan
Sunny Leone, Bintang Porno Cantik Berdarah India

Sunny Leone, Bintang Porno Cantik Berdarah India

Wednesday, August 22nd 2012. | Foto Hot | views : 924746
Sunny Leone, Bintang Porno Cantik Berdarah India – Foto Hot : Sunny Leone adalah salah satu dari bintang porno cantik yang cukup populer. Dia